今日は5/5子供の日でしたね。みんなどんな連休でしたか？
お仕事の方はお疲れ様でした。
ロイ家のG.W.後半は家族でキャンプに行ってきました。
飲んで、飲んで、食べて、飲んで～
ビールにサワーにBBQに炭水化物に、たらふく摂取してました。
数ヶ月間地味に努力したジョギングダイエットが、今回のキャンプでチャラになったですよ
浮腫みが酷い重い体で、先程ゆっくりとジョギングしてきました。
5月最初のジョギングになります。
6'09"/kmで8.35kmを51:28で走ってきました。
ゆっくり走ったつもりだったけど、何気に速かったみたいです。
音楽聞きながらボケ～と走ってるからね。
本日のBGMはAmazonMusicのラジオ『ポップス・バラード(洋楽)』です。
知らない曲でもBGMになるから洋楽は好きです。
明日から心を入れ替えてブログ頑張ります。しばらくはキャンプブログになるけど、ジョギングもやりますよー！
応援よろしくお願いします。
Leo-Roy
