昨年冬からジョギングを始めました。
7:20/kmの超スローペースです。
40歳を過ぎて健康が気になりだしたんです。
もちろんダイエット目的もあるけどね。
万年ダイエット宣言してる割には何も続かなかった私が、今回だけは3ヵ月以上も続いているという快挙を成し遂げています。
子供の頃から熱し易く冷めやすい性格だったので、今はまだ熱している状態なのかも(笑)
＊オバサンがちんたら走るのって恥ずかしい ＊走りたいけど辛そう ＊ちょっと自分を変えたいな
そんな方に読んでもらえるように、私なりに工夫する事を『ジョギング』のカテゴリー内で記事にしたいと思ってます。
などとカッコつけて言ってみたけど
いつまで続くかな(^_^;)
